O Dia Mundial da Saúde é celebrado todo dia 7 de abril, data de aniversário da Organização Mundial da Saúde (OMS), e procura chamar a atenção global para alguma preocupação da área. Em 2016, está em foco a diabetes, que atinge milhões de pessoas em todo o mundo. A doença crônica, caracterizada pela elevação dos níveis de glicose no sangue, pode levar a graves problemas e danos cardíacos, vasculares, renais, oculares e neurais.

 

Só no Brasil, a diabetes é responsável por mais de 70 mil mortes anuais, além de mais de 100 mil óbitos atribuídos ao aumento do açúcar no sangue; 8,1% da população do país tem diabetes, e os números dos fatores de risco são preocupantes: 54,2% têm sobrepeso, 20,1% são obesos e 27,2% são sedentários.

 

Para ajudar a pensar em um Amanhã sem diabetes, veja esses 10 fatos:

 

1: Cerca de 422 milhões de pessoas no mundo têm diabetes
O número de pessoas com diabetes quase quadruplicou desde 1980, principalmente nos países em desenvolvimento. Esse dado está no primeiro Relatório Global sobre Diabetes, lançado pela OMS na edição deste ano. 

 

2: A diabetes é uma das maiores causas de morte no mundo
Além dos milhões de mortes anuais por conta da doença, existe um número ainda maior de vítimas fatais não diagnosticadas, mas com elevados índices de glicose no sangue.

 

3: Existem dois tipos principais de diabetes
A diabetes tipo 1 é caracterizada pela deficiência na produção de insulina, e a tipo 2 é resultado de uma espécie de desenvolvimento de resistência à insulina produzida. Enquanto a tipo 2 pode ser prevenida, as causas e fatores da diabetes tipo 1 ainda são desconhecidos, e as estratégias de prevenção não tiveram sucesso.

 

4: Um terceiro tipo de diabetes é a gestacional
Ela é caracterizada pela hiperglicemia - aumento dos níveis de açúcar no sangue - durante a gravidez, com valores acima do comum mas abaixo daqueles que levam ao diagnóstico de diabetes. Mulheres nessas condições têm risco aumentado de complicações durante a gestação e o parto. Elas e seus filhos também têm maior risco de adquirir diabetes tipo 2.

 

5: A diabetes tipo 2 é muito mais comum que a tipo 1
A maior parte dos casos de diabetes no mundo é do tipo 2. O aumento da circunferência da cintura e do Índice de Massa Corporal (o IMC, uma das medidas de diagnóstico da obesidade) estão associados ao risco aumentado de diabetes tipo 2, embora essa relação varie em diferentes populações. Antes rara em crianças, a diabetes tipo 2 tem sido cada vez mais frequente na população infantil.

 

6: Pessoas com diabetes podem ter vidas longas e saudáveis se diagnosticadas e tratadas
Uma série de medidas podem ser adotadas no tratamento para garantir qualidade de vida e maior longevidade. O controle do açúcar no sangue, combinado com dieta, atividade física e, quando necessária, medicação; o controle da pressão arterial e do perfil lipídico para redução dos riscos cardiovasculares e outras complicações; e a verificação constante de danos aos olhos, rins e pés, para facilitar o tratamento precoce.

 

7: O diagnóstico precoce e a intervenção são o ponto de partida para viver bem com a diabetes
Quanto mais uma pessoa vive sem o diagnóstico e o tratamento da diabetes, piores os resultados para sua saúde. Tecnologias básicas, como medição de açúcar no sangue, devem estar prontamente disponíveis em postos de saúde.

 

8: A maior parte das mortes por diabetes ocorre nos países de baixa e média renda
Em geral, o atendimento de saúde em países de baixa renda não oferece acesso às tecnologias necessárias para ajudar às pessoas ao tratamento da doença.

 

9: A diabetes é uma das principais causas de cegueira, amputação e insuficiência renal
Todos os tipos de diabetes podem levar a complicações em várias partes do corpo e ao aumento do risco de morte prematura. As possíveis complicações incluem o risco de ataque cardíaco, enfarto, insuficiência renal, amputação de membros inferiores (em razão de úlceras inflamadas que não se curam), perda de visão e dano neural.

 

10: A diabetes tipo 2 pode ser prevenida
Não vamos perder o otimismo! Trinta minutos de atividade física de intensidade moderada na maior parte dos dias da semana e uma dieta saudável podem reduzir as chances de desenvolver a diabetes tipo 2.